Трансформируйте свое мышление для достижения успеха

Развивайте мышление роста через структурированные программы личностного развития, которые помогут вам достичь целей и раскрыть потенциал

92% Достигают поставленных целей

1200+ Выпускников программ

4.8 Средняя оценка курсов

Измеримые результаты развития

Наша методика основана на доказанных принципах когнитивной психологии и нейропластичности мозга

85%

Повышение уверенности в себе

Участники отмечают значительный рост самооценки уже через 3 недели обучения
78%

Улучшение управления стрессом

Снижение уровня хронического стресса и тревожности по шкале PSS-10
94%

Постановка и достижение целей

Выпускники успешно достигают 4 из 5 поставленных краткосрочных целей
71%

Карьерный рост в течение года

Повышение в должности или смена работы на более высокооплачиваемую

Сравнение подходов к развитию

Почему наша методика превосходит традиционные программы саморазвития

Книги по саморазвитию

Теоретические знания

Отсутствие практики

Нет обратной связи

Низкая мотивация

Онлайн-курсы

Общие рекомендации

Нет персонализации

Высокий процент отсева

Поверхностный подход

Коучинг 1:1

Персональный подход

Высокая стоимость

Зависимость от коуча

Нет системности

Программа sunariko

Научный подход

Практические инструменты

Персональный трекинг

Долгосрочные результаты

Структура обучающей программы

12-недельный курс трансформации мышления с пошаговой методикой развития

Модуль 1-3: Диагностика и осознание

Определяем текущее состояние вашего мышления через специальные тесты и упражнения. Изучаем принципы нейропластичности и формируем базу для изменений. Работаем с ограничивающими убеждениями и создаем карту личностного роста.

Модуль 4-6: Техники изменения мышления

Осваиваем практические методы когнитивной реструктуризации. Изучаем техники визуализации, аффирмаций и ментального моделирования. Развиваем способность к рефлексии и самоанализу через структурированные упражнения.

Модуль 7-9: Формирование новых привычек

Создаем систему позитивных привычек, которые поддерживают мышление роста. Учимся эффективно ставить цели по методу SMART+ и отслеживать прогресс. Разрабатываем персональную систему мотивации и поощрений.

Модуль 10-12: Закрепление и масштабирование

Интегрируем полученные навыки в повседневную жизнь. Создаем долгосрочный план развития и систему поддержки прогресса. Учимся применять принципы мышления роста в карьере, отношениях и личных проектах.

Амир Темирханов

Ведущий преподаватель

Магистр психологии КазНУ
Сертифицированный коуч ICF
15 лет практики

Экспертность и признание

Наша программа разработана на базе исследований в области когнитивной психологии и нейронауки. Мы сотрудничаем с ведущими университетами Казахстана и применяем только проверенные методики развития мышления роста.

За 8 лет работы мы помогли более 1200 людям изменить свое мышление и достичь значимых результатов в карьере, отношениях и личной жизни.

Партнер КазНУ

◆

ICF аккредитация

●

8 лет опыта

Начните трансформацию уже сегодня

Присоединяйтесь к сообществу людей, которые выбрали путь осознанного развития и достижения целей

Узнать о программе Задать вопрос